Joana Cunha Convocada Para o Europeu da Grécia Sub-21

 Após uma época em cheio onde conquistou dois titulos de Campeã Nacional em Séniores e Sub-21 eis que finalmente é convocada para o Europeu da Grécia a decorrer em Atenas de 10 a 18 de Junho.

Efectivamente este é um prémio pelo trabalho e desempenho ao longo desta Época de 2012.

Os trabalhos de preparação para o Europeu já decorrem neste momento e contamos desde já com o material electrónico que tanta falta nos faz...
Desejo que tudo corra na perfeição e que de facto consigas atingir os teus objectivos...

O segredo dos resultados como sabes passa pelo empenho e acima de tudo acreditar e ter a concentração necessaria nos momentos chaves.

Desde já deixo os meus parabéns e desejo-te sorte para o que vem ai.

Auuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu...loba negra.

a noite é de lua cheia...

Joana Cunha Sagra-se Campeã Nacional de Sub-21

 Joana Cunha sagrou-se Campeã Nacional de Sub21 e desta forma conseguiu atingir mais uma meta em relação aos seus objectivos.Após a consagração de Campeã em menos 57k em Séniores Absolutos eis que termina a Época em beleza sagrando-se Campeã de -57 k em Sub 21.

Deixo os parabéns por mais esta conquista que é fruto do trabalho que tem vindo a ser desenvolvido.Iniciamos desde já o trabalho com vista ao Europeu na Grécia.

a noite é de lua cheia...

JOANA CUNHA CUNHA CONVOCADA PARA ESTÁGIO DA SELECÇÃO NACIONAL

JOANA CUNHA CONVOCADA PARA ESTÁGIO DA SELECÇÃO NACIONAL EM BRAGA.

NESTE ESTÁGIO ESTARÃO PRESENTES AS SELECÇÕES DE SUB-21 DA GALIZA,GUATEMALA E SENEGAL.

ESPERO QUE EFECTIVAMENTE SEJA MAIS UM PASSO EM DIRECÇÃO AOS TEUS OBJECTIVOS...

PARABÉNS.

a noite é de lua cheia...

OPEN DE ALICANTE 2012-W.T.F-G2

Bom...tudo preparado...mala feita e ansioso por chegar a um palco unico onde vão estar reunidos mais de 40 atletas olimpicos que procuram a pontuação para serem cabeças de série nos Jogos Olimpicos...
E nós estaremos no meio deles a participar no espetáculo e a presenciar os melhores de sempre em grandes combates. Espero que todos estejam concentrados e possamos atingir os nossos objectivos e acima de tudo que uma vez mais em conjunto tenhamos uma experiencia extraordinária e que acima de tudo a alegria esteja presente.um abraço a todos.:-)

Os atletas que estarão em representação dos LOBOS NEGROS são:

Elizabete Ribeiro-67k

Tadeu Marques-68k

Joana Cunha-57k

De salientar que Joana Cunha estará em Alicante em representação da Seleção Nacional.

Boa Sorte a todos.

a noite é de lua cheia...

PERSPECTIVA UNICA...

http://www.correiodafeira.com/?action=noticias&id=7274

A noticia exposta no link colocado retrata uma realidade que me deixa de todo incomodado pela falta de seriedade e imparcialidade em relação aos factos

Passo a Expor:

"Pedro Araújo, atleta do Jovens D’Ouro, foi o único praticante concelhio a participar no European Universities Taekwondo Championship 2011, tendo alcançado um excelente quinto lugar"

"Pedro Araújo, do Jovens D'Ouro, com apenas 20 anos, foi o único atleta do concelho de Santa Maria da Feira a procurar uma classificação nesta prova do mais alto nível."

EXISTEM COISAS QUE ME DEIXAM PERPLEXO...

A irresponsabilidade de uma noticia com o intuito de promoção pessoal e de um clube.

O facto de omitir por si só já é grave mas afirmar com toda a certeza algo deixando de lado a realidade dos factos dando uma falsa ilusão do que não é...isso sim,deveria ser motivo de uma chamada de atenção a nivel instituicional...

Em relação a esta noticia colocada no Semanário correio da Feira tenho a dizer o seguinte:

LAMENTO CONTRARIAR ESTA INFORMAÇÃO,MAS TENHO A OBRIGAÇÃO DE A RECTIFICAR E REPOR A VERDADE DOS FACTOS.NESTA PROVA TAMBÉM

ESTIVERAM MAIS DOIS ATLETAS DA ESCOLA LOBOS NEGROS DE SANTA MARIA DA FEIRA NOMEADAMENTE TADEU MARQUES QUE SE CLASSIFICOU

EM QUINTO LUGAR PERDENDO COM O ACTUAL CAMPEÃO EUROPEU E MÁRIO CRUZ QUE ATINGIU O PÓDIUM E CONQUISTOU A MEDALHA DE

BRONZE.RELEMBRANDO TAMBÉM QUE ELIZABETE RIBEIRO JÁ SE TINHA CONSAGRADO MEDALHA DE BRONZE NA PRIMEIRA EDIÇÃO DO EUROPEU E É

DE REALÇAR QUE FOI A UNICA ATLETA A ESTAR PRESENTE NO MUNDIAL UNIVERSITÁRIO E ATINGIU O QUINTO LUGAR...A MELHOR CLASSIFICAÇÃO

DE SEMPRE DE UMA MULHER PORTUGUESA.ESTES SÃO ATLETAS DE SANTA MARIA DA FEIRA DA ESCOLA LOBOS NEGROS.

ATLETA DE SANTA MARIA DA FEIRA MEDALHADO COM BRONZE NO EUROPEU UNIVERSITÁRIO.

PROF. MÁRIO TRIGO 

 WWW.LOBOS-NEGROS.COM

a noite é de lua cheia...

Campeonato Nacional de Taekwondo-2012

  Lobos Negros conquistam um primeiro lugar ,um segundo e um terceiro em técnica.

Este Campeonato Nacional ficou marcado por aspectos positivos e outros bem negativos.

Joana Cunha sagra-se Campeã Nacional em menos 57k batendo na final a Atleta Ana Rita Lopes.
Excelente final conquistada depois de vencer os dois combates que a precediam.Com esta vitória marcou uma posição e penso que tudo estará bem encaminhado para os sub21.
Em relação ao Europeu e aos critérios nós não estaremos presentes na Alemanha e a nossa politica este ano será diferente...
Se a Federação tiver interesse e considerar importante a presença da atleta que a convoque...caso contrário que continue a sua politica de exclusividade...

Elizabete Ribeiro ficou sujeita a erros arbitrais graves que ditaram a sua derrota por faltas na final perdendo com uma atleta sem recursos técnicos.Após estar a vencer por uma margem diferencial de seis pontos eis que os arbitros ditam a alteração do combate por um erro vergonhoso...sobem um ponto à cabeça que não existe tendo em conta que o pé ficou no ombro...Em seguida elizabete vê um mondolyo colocado anulado...e acaba por perder o combate por faltas com um kamjong...

Com isto ficou impossibilitada de poder aspirar a uma presença no Europeu...A realidade é esta...infelizmente.

Tadeu Marques não pode contar com a minha presença no banco e como tal eu também não vi o que se passou...contudo a informação que recebi foi que foi anulado um ponto à cabeça flagrante...não vi...não comento.Perdeu por um ponto.

Barbara Martins foi uma estreante na equipa e nos Séniores na vertente técnica.Conquistou o terceiro lugar.

Parabéns a todos e vamos levantar a cabeça e continuar a trabalhar para os nossos objectivos.

 

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A poucas horas do Nacional de Taekwondo-2012

Estamos a poucas horas do Nacional de Taekwondo 2012.

A equipa dos Lobos Negros será composta por Elizabete Ribeiro,Joana Cunha,Tadeu Marques e Bárbara Martins em técnica.

Efectivamente este ano mais uma vez estaremos devidamente representados.Contudo temos de lamentar a falta de mais um atleta que por motivos profissionais não pode dar o seu contributo depois de se ter consagrado Campeão Distrital e terceiro lugar no Campeonato Europeu Universitário-Mário Alves.

Desejo a todos uma excelente participação e que acima de tudo se divirtam e desfrutem da bela vila de Sintra e quem sabe a componente Mistica do espaço não nos dará uma surpresa...:-)

Força Lobas e Lobos....Poucos mas bons...

Obrigado pelo vosso esforço e dedicação.

a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO E TADEU MARQUES CONFIRMAM A SUA PRESENÇA NO NACIONAL DE 2012

ELIZABETE RIBEIRO E TADEU MARQUES CONFIRMAM A SUA PRESENÇA NO NACIONAL DE 2012 EM SÃO JOÃO DA MADEIRA.

Elizabete Ribeiro e Tadeu Marque confirmaram a sua presença no Nacional 2012 este fim de semana passado em São João da Madeira em torneio interno da A.D.T.A.

Com esta confirmação define-se a equipa que irá representar os Lobos Negros este ano.

brevemente será colocada a informação de todos os atletas.

Desde já dou os parabéns a estes dois atletas que este ano terão um calendário cheio a Nivel Internacional.

Os objectivos logicamente passam por a presença no Nacional e um lugar no pódium.

A ALMA QUE NOS ALIMENTA.

 

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JOANA CUNHA GANHA NO DISTRITAL DE AVEIRO

JOANA CUNHA UMA VEZ MAIS VOLTA A SURPREENDER E CONTINUA O SEU CAMINHO DE VITÓRIAS SAGRANDO-SE CAMPEÃ DISTRITAL DE SUB -21 E SÉNIORES.

MÁRIO CRUZ SAGRA-SE PELA PRIMEIRA VEZ CAMPEÃO DISTRITAL

TADEU MARQUES SAGRA-SE VICE CAMPEÃO DE SÉNIORES E MÁRIO CRUZ CAMPEÃO DE SÉNIORES.

DE RESALVAR QUE ELIZABETE RIBEIRO PELO FACTO DE NÃO TER ATLETAS COM QUEM COMBATER GANHA TAMBÉM UMA REPRESENTAÇÃO NA FASE FINAL DO NACIONAL.

PARABÉNS A ESTES TRÊS ATLETAS

 a noite é de lua cheia...

PARTICIPAÇÃO DOS LOBOS NEGROS NO EUROPEU UNIVERSITÁRIO

 PARTICIPAÇÃO DOS LOBOS NEGROS NO EUROPEU UNIVERSITÁRIO

LOBOS NEGROS PARTICIPAM NO EUROPEU UNIVERSITÁRIO E CONQUISTAM MEDALHA DE BRONZE.

A PARTICIPAÇÃO DOS LOBOS NEGROS NO EUROPEU UNIVERSITÁRIO ESTEVE A CARGO DE MÁRIO CRUZ E TADEU MARQUES.
EM RELAÇÃO A MÁRIO CRUZ A SUA REPRESENTAÇÃO CULMINOU NUMA MEDALHA DE BRONZE E TADEU MARQUES PERDE PERANTE O ATLETA RUSSO QUE VIRIA A CONSAGRAR-SE CAMPEÃO EUROPEU.
A PARTICIPAÇÃO FOI NO PONTO DE VISTA COMPETITIVO EXCEPCIONAL TENDO EM CONTA A MEDALHA ALCANÇADA POR MÁRIO CRUZ,CONTUDO PODEMOS CONSIDERAR QUE QUE EM RELAÇÃO A TADEU MARQUES FICOU AQUÉM DAS EXPECTATIVAS ...NÃO PASSANDO DOS OITAVOS DE FINAL.
DENOTOU UMA FALTA DE CONCENTRAÇÃO QUE VIRIA A DITAR O SEU AFASTAMENTO PREMATURO.
PARABÉNS AOS DOIS ATLETAS E PARTICULARMENTE A MÁRIO CRUZ PELA SUA CONQUISTA DA MEDALHA DE BRONZE

 

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LOBOS NEGROS NO OPEN DE PARIS

Em véspera de partir para o Open Internacional de Paris.

Neste preciso momento aguardo o momento de levantar voo e mais uma vez estar num grande evento internacional como é o caso do Open Internacional de Paris.

Efectivamente esta será sem duvidas a ultima prova que definirá os representantes Portugueses para os Pré-Olimpicos..

Vou com a consciência que independentemente dos resultados nenhum de nós poderá estar presente tendo em conta tudo o que se passou,por esse motivo esta será uma prova onde iremos trabalhar no sentido de evoluir e aumentar a nossa experiencia para o ano que se aproxima e ai...sim teremos objectivos importantes....

Paralelamente por engraçado que pareça esta semana acaba por ser uma loucura...Paris este fim de semana...a meio da semana o Europeu Universitário e no fim de semana seguinte o Distrital....bom...vamos ver como os atletas superam esta sequencialização....

Deixo uma palavra de incentivo aos meus atletas e que acima de tudo atirem para trás tudo o que se passou no miserável Open de Portugal e vamos para outro mundo trabalhar e deixar o que não interessa de fora dos nossos pensamentos...focalizem-se no que é importante e esqueçam a mediocridade...

Este ano a surpresa será a inclusão de mais uma atleta que penso que futuramente poderá ser uma surpresa para todos e estará ao mais alto nível...Joana Cunha.

Elizabete Ribeiro é outra das atletas que não necessita de apresentações e uma vez mais estará em pleno sem pressing de pontuações nem ninguém a incomodar...

Tadeu Marques...que semana vais ter amigo...mas no fim vai valer a pena...acredita....

Acima de tudo vamos divertirmo-nos e aumentar a nossa amizade e dar a boa vinda à caloira Joana...a Lobinha....

Um grande abraço a todos os que nos apoiaram e também aos outros que falam baixinho....:-)

a noite é de lua cheia...

OPEN DE PORTUGAL-2011-A VERDADE DESPORTIVA...

  OPEN DE PORTUGAL-2011-A VERDADE DESPORTIVA

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   Open de Portugal...a prova de decisão maior tendo em conta a aproximação de pontos ....e de eventual surpresas porque afinal existiam outras atletas com pontuação que de repente poderiam entrar ao barulho....somos confrontados com falhas dos sistemas...no caso especifico da Elizabete Ribeiro no segundo assalto o sistema não funcionava...após quatro pontos ao colete chamei a atençao e aperceberam-se que não funcionava....estava 3-1 a favor da minha atleta...a diferença de mais tres ou quatro pontos iria condicionar totalmente o jogo e permitiria de facto uma realidade TOTALMENTE diferente no terceiro assalto....uma saida do tatami que não foi e levou a uma sanção nunca poderia ser reclamada por falta do video replay...isso é o menos---mas o sistema deixar de funcionar....nunca...condicionou a atleta e a pontuação final. 
  

  Joana Cunha lutou em seniores utilizando sempre os electronicos e eis que acontece a verdadeira surpresa para alguns...chega à final e é sujeita ao metodo de pontos visuais...perdendo por quatro pontos claros aos braços....o sistema táctico é diferente e a forma de avaliar também....perante isto ela ficou impossibilitada de pontuar o máximo e acreditar que também é possivel...pois vai a Paris.

  Tadeu Marques com excelente prestação acabou por ceder perante o Nuno costa numa semi-final empolgante onde sem margem para duvidas o atleta de Braga foi superior deitando por terra qualquer aspiração de Tadeu Marques. 

  Mário Cruz ,um estreante nos Lobos Negros e ainda em fase de adaptação aos novos sistemas de treino teve um desempenho que considero positivo tendo em conta o pouco tempo de treino especifico.

  a noite é de lua cheia...

OPEN DE PORTUGAL-2011

 LOBOS NEGROS ESTARÃO NO OPEN DE PORTUGAL COM QUATRO ATLETAS.

OS ATLETAS QUE ESTARÃO EM REPRESENTAÇÃO DOS LOBOS NEGROS SÃO-JOANA CUNHA,MÁRIO CRUZ,TADEU MARQUES E ELIZABETE  RIBEIRO.

DESEJO A TODOS UMA EXCELENTE PARTICIPAÇÃO E ACIMA DE TUDO QUE SE DIVIRTAM E APROVEITEM O MOMENTO DE FORMA A PODERMOS ATINGIR OS NOSSOS OBJECTIVOS.

JOANA CUNHA SERÁ UMA ESTREANTE...CONTUDO OS INDICADORES DE PONTEVEDRA PODERÃO INDICAR UMA SURPRESA...

TADEU MARQUES....UM CAMPEÃO...É O MOMENTO.

ELIZABETE RIBEIRO...SEM PALAVRAS...CAMPEÃ POR NATUREZA E ACIMA DE TUDO ACREDITA NO MEU TRABALHO....COM CALMA CHEGAMOS ONDE PRETENDEMOS.

MÁRIO CRUZ É UM ESTREANTE QUE COMEÇA A DAR OS PRIMEIROS PASSOS PARA SE TORNAR FUTURAMENTE UM CAMPEÃO.

OS MOMENTOS SURGEM E DEVEMOS APROVEITAR TODAS AS OPORTUNIDADES SEM QUALQUER RECEIO DE PERDER....DELICIEM-SE COM O PRAZER DE JOGAR....COM O PRAZER DE COMPETIR....COM O TAEKWONDO.

BOA SORTE

a noite é de lua cheia...

OPEN INTERNACIONAL DE PONTEVEDRA-2011

RESCALDO DO INTERNACIONAL DE PONTEVEDRA 2011

 

OS LOBOS NEGROS ESTIVERAM EM PONTEVEDRA E ALCANÇARAM EXCELENTES PRESTAÇÕES.

ESTE ANO A COMPETIÇÃO APRESENTOU-SE EM MOLDES DIFERENTES DO ANO ANTERIOR TENDO EM CONTA O SISTEMA DE REPESCAGENS QUE PERMITIU AOS ATLETAS COMPETIREM MAIS E TEREM A HIPOTESE DE PODEREM ALCANÇAR SEMPRE UMA FINAL INDEPENDENTEMENTE DE PERDEREM A PRIMEIRA RONDA.

TADEU MARQUES APRESENTOU-SE AO MÁXIMO DA FORÇA E DELICIOU O PUBLICO COM EXCELENTES COMBATES INDO ATÉ À FINAL ONDE ACABOU POR PERDER POR UMA MARGEM MINIMA E ONDE A ARBITRAGEM ACABOU POR TER UM PAPAEL PREPONDERANTE IMPEDINDO A HIPOTESE DE UMA MORTE SUBITA.FOI SUBIDO UM PONTO À CABEÇA QUE NÃO EXISTIU...CONTUDO TIVE A HIPOTESE DE CONSTATAR QUE MESMO PARA O ARBITRO ERA DIFICIL AJUIZAR MESMO COM O VIDEO REPLAY...ACABOU POR SER O ATLETA QUE GANHOU A CONFIRMAR QUE EFECTIVAMENTE NÃO FOI PONTO.NO ENTANTO CONSIDERO QUE FOI UM JUSTO VENCEDOR E ACABOU POR SER UM COMBATE ESPECTACULAR.

JOANA CUNHA COMBATEU EM DOIS ESCALÕES GANHANDO EM -53 MAS DANDO O TITULO A OUTRA ATLETA TENDO EM CONTA QUE NÃO ERA O SEU ESCALÃO,EM MENOS 57 TEVE UMA PRESTAÇÃO EXCELENTE INDO ATÉ À FINAL ONDE DISPUTOU O PONTO DE OURO NUM COMBATE MUITO EQUILIBRADO E ACABOU POR PERDER POR DECISÃO ARBITRAL.NADA A DIZER FOI CORRECTO TENDO EM CONTA QUE A ATLETA CONTRARIA FOI MAIS INCISIVA NAS ACÇÕES DE ATAQUE.

MÁRIO CRUZ COMBATEU EM REPRESENTAÇÃO DA UNIVERSIDADE DO PORTO ONDE TEVE PELA FRENTE ATLETAS EXCELENTES NOMEADAMENTE O MICHEL E NADA A DIZER EM RELAÇÃO AO RESULTADO FINAL.OBTEVE O SEGUNDO LUGAR DA GERAL.

HERIBAR ESTRELA TAMBÉM ELE ESTEVE BEM DENOTANDO FALTA DE RITMO E PORTANTO CONSIDERO QUE FOI UM TREINO EXCELENTE TENDO EM CONTA O TEMPO DE PARAGEM QUE TEVE-OBTEVE O TERCEIRO LUGAR DA GERAL.

VAMOS TRABALHAR E MELHORAR OS ASPECTOS NECESSARIOS PARA UMA MELHOR PRESTAÇÃO.

a noite é de lua cheia...

LOBOS NEGROS EM PONTEVEDRA

OPEN PONTEVEDRA 2011

 

Os lobos negros estarão no Internacional de Pontevedra representados por Tadeu Marques,Heribar Estrela, Mário Cruz e Joana Cunha.

Tadeu Marques e Joana Cunha iniciam os trabalhos especificos neste Open já a pensar no Open de Portugal e no Internacional de Paris .

Por sua vez Mário Cruz prepara o Open de Portugal e Heribar Estrela insere-se na planificação de preparação para o Europeu Universitário.

A todos desejo uma excelente prova e acima de tudo uma atenção redobrada para as necessidades tácticas individuais pré-definidas

a noite é de lua cheia...

Escola Lobos Negros no Open da Sérvia

 Escola Lobos Negros no Open da Sérvia

 

 A Escola de Taekwondo Lobos Negros marcou presença no recente Open da Sérvia, através dos atletas Elisabete Ribeiro, na categoria de peso de -67 K g, e José Tadeu Marques, em -68 Kg. Os dois atletas participaram no intuito de dar uma continuidade a todo o seu processo de evolução no circuito Europeu, tendo apresentado uma dinâmica extraordinária em relação às componentes tácticas definidas para este torneio.

Tendo em conta a pressão do momento, criaram-se variáveis de ordem psicológica que condicionaram o seu desempenho. Os aspectos inerentes ao treino com os coletes electrónicos foram também factores extremamente importantes no resultado final, já que obrigam a uma estratégia técnico-táctica muito distinta do habitual.

Este tipo de condicionantes não invalidou uma prestação notável, considerando que o atleta Tadeu Marques perdeu por um ponto originado numa falta,isto num combate bastante equilibrado ao nível táctico. Elisabete Ribeiro, por sua vez, classificou-se em quinto lugar, tendo na sua árvore atletas de alto nível tais como Franka Anic, Rea Budic entre outras. É importante considerar que os atletas em questão estão envolvidos no processo de seriação dos pré-olímpicos e terão mais duas provas para efectivar as suas aspirações.

 

 a noite é de lua cheia...

Manchester 2011-primeira prova para os pré-olimpicos.

 Manchester 2011-primeira prova para os Pré-Olímpicos.

Decorreu este fim de semana passado o torneio de Manchester,prova integrada nas quatro competições a contar para os Pré-Olímpicos.

Extraordinário é talvez uma palavra mediana para o que vi...  deliciei-me a ver desempenhos únicos e pude conviver  com os meus atletas  num ambiente único e extraordinário ao mais alto nível competitivo e além do mais permitiu-me avaliar o que esteve menos bem e o que é necessário efectivamente afinar para atingir-mos os resultados pretendidos.

Relativamente ao desempenho individual saliento o combate do Tadeu que teve uma prestação extraordinária com um combate de alto nível onde efectivamente não consegiu ultrapassar o atleta britanico muito embora no meu ponto de vista tenha ganho.... Foi perdoado ao atleta Ingles um mondolio flagrante e um neryo directo...enfim...efectivamente já não tinha o cartão para poder pedir o video replay.

Em relação à Elizabete ribeiro apanhou uma atleta de alto nivel de nacionalidade holandesa.A sexta do ranking Mundial.

No entanto considero que poderia ter tido um resultado diferente se não estivesse tão desconcentrada...

O facto de estar receosa de perder e a importância do combate tirou-lhe a capacidade de concentração e paralelamente o raciocinio táctico que deveria ter tido e que estava pré-determinado para atletas com aquelas caracteristicas...

No entanto sabia-mos a dificuldade que iriamos encontrar tendo em conta os atletas de top quer estavam presentes.

Neste momento o nosso pensamento já está orientado para a próxima prova....qual...ainda não sabemos...

Esperamos uma decisão da F.P.T em relação às selecções...isto se a federação apostar em alguém...o que me parece obvio tendo em conta que definiu provas...bem lá no fim do mundo...

No entanto caso não haja fumo branco..mais uma vez teremos que roubar....para poder pontuar..enquanto os senhores das associações e de outros orgãos de decisão nacional ficam sentados a ver o espectáculo,esperando os triunfos para aparecerem e colherem frutos de arvores que não plantaram nem ajudaram a dar frutos...

Enfim...tudo passa por uma complexidade de gestão desportiva que poderia de uma forma simples ser desmultiplicada atempadamente e permitiria levar todos os atletas às provas internacionais...

É o momento de reflexão e interiorização e de nos recolhermos para nos concentrarmos nos objectivos....

O resto...fica para depois....

Prof.Mário Trigo

a noite é de lua cheia...

EM VESPERA DE PARTIR PARA MANCHESTER

EM VESPERAS DE PARTIR PARA MANCHESTER COM OS MEUS DOIS ATLETAS,ELIZABETE RIBEIRO E TADEU MARQUES.

ELIZABETE ESTARÁ EM REPRESENTAÇÃO DA SELECÇÃO E TADEU EM NOME DOS LOBOS NEGROS.

NESTE MOMENTO E A ESTA HORA QUE ESCREVO ESTA NOTICIA...VÊM.ME AO PENSAMENTO IDEIAS QUE SE DESVANECEM E AUMENTAM GRADUALMENTE E REVEJO CADA MOMENTO DOS TREINOS QUE TIVEMOS PARA ESTE PRIMEIRO MOMENTO COMPOSTO POR QUATRO DISTINTAS PROVAS ...CADA UMA COM CARACTERISTICAS PRÓPRIAS QUER AO NÍVEL DA ENVOLVÊNCIA QUER AO NÍVEL FINANCEIRO...E AQUI VAMOS VER COMO SE COMPORTAM E COMO SE MOVEM AS PEÇAS DO XADREZ TÃO BEM COMPOSTO E ELABORADO NO TABULEIRO DE CRISTAL QUE NOS DERAM...

a noite é de lua cheia...

TREINO COM A SELEÇÃO DA GUATEMALA E DA GALIZA .

  Mais um fim de semana em Espanha com vista á preparação para Manchester.

 

 Elizabete Ribeiro,Tadeu Marques e Joana Cunha deslocaram-se a Espanha este fim de semana com vista a preparação do calasse A de Manchester.

Defronta-mos a Selecção da Galiza e da Guatemala na manhã de Sábado e pela perspectiva do treino foi excelente pois permitiu afinar alguns aspectos e defrontar atletas de excelente nível.

Efectivamente só assim se pode evoluir...
O treino com estes atletas foi realizado em Pontevedra.

a noite é de lua cheia...

manchester aproxima-se....-)

 MANCHESTER APROXIMA-SE A PASSOS RÁPIDOS...

Elizabete rieiro ye ua loba i ua mulhier arriba de todo cun ua forma de star dina dua campeana.
eilha acradita nun suonho i you alimiento esse suonho.ls jogos oulimpicos son la nuossa meta.
Solo digo para acraditares de l fondo de l tou coraçon i dá l'alma i persegue l tou suonho.
estas palabras deixo-las an mirandes cumo ua forma de t'eilogiar i manter biba la tradiçon i alma que ne ls alimenta .lobos negros siempre loba

para ti i pul tou ampenho zeio-te de l fondo de a mie alma suorte ne l zafio que tenemos pula frente loba.
un grande abraço i deixa-me dezir-te que ye un ourgulho te treinar.

a noite é de lua cheia...

Termina a Pré-Época em Viseu-

  Após dez dias de treinos bi-diários regressamos ao Porto com um Sentimento de dever cumprido e com uma vontade extra para os desafios que se avizinham.

Efectivamente estes dias permitiram afinar alguns aspectos tácticos e desenvolver todo o processo fisiológico inerente às necessidades de cada atleta.

Agradeço a todos a disponibilidade demonstrada e a vontade que mostraram durante estes dias.

Boa sorte a todos e o desejo de atinjam os vossos objectivos.

Profº-Mário Trigo

a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO INICIA PRÉ-ÉPOCA COM VISTA AO PRIMEIRO OBJECTIVO-MANCHESTER

 PREPARAÇÃO 1ª FASE

Elizabete Ribeiro já se encontra em fase avançada da preparação.a primeira fase de construção muscular está praticamente no fim e sexta feira iniciaremos a segunda fase orientada para a estabilização morfo-funcional e treino técnico táctico em companhia de mais três lobos negros na vila de São Pedro Sul em Viseu.

Mais do que nunca é o momento de nos fecharmos e prepararmos meticulosamente as provas que se aproximam e que são de máxima importância para os pré-olímpicos.

QUERER É PODER E NÓS VAMOS CONSEGUIR

 a noite é de lua cheia...

LOBOS NEGROS EM MANCHESTER

É com muito gosto que recebemos a noticia da convocatória de Elizabete Ribeiro pela Selecção Nacional para o Open de Inglaterra.

É A PRIMEIRA DAS QUATRO PROVAS DEFINIDAS PARA A ESCOLHA DOS ATLETAS QUE IRÃO ESTAR EM REPRESENTAÇÃO DE PORTUGAL NOS PRÉ-OLÍMPICOS.

Quero deixar uma mensagem de apoio e acima de tudo quero que acredites que é possível e tens trabalhado para isto.Esta convocatória é um reconhecimento do que tens feito e agora que deste mais um passo e abriu-se uma porta, luta com toda a tua alma e vontade e atinge aquilo a que te propuseste de corpo e alma.

Quero também que isto sirva de incentivo e motivação para o Tadeu e acima de tudo que acredite e ganhe e mostre que está cá também para lutar por um lugar.Chegou o momento de avançar passo por passo para o fim do túnel...

ACREDITEM NOS VOSSOS SONHOS E SEJAM VCS MESMOS...

LOBOS-NEGROS.

a noite é de lua cheia...

NEWS.LOBOSNEGROS

 A IDEIA COMEÇOU A SURGIR...E AQUI ESTÁ A PRIMEIRA NEWS DOS LOBOS NEGROS.

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a noite é de lua cheia...

RESCALDO DO OPEN DA AUSTRIA 2011

 José Tadeu Marques e Elisabete Ribeiro com excelentes prestações no Internacional da Austria.

 José Tadeu Marques esteve simplesmente excepcional...Tendo em conta que esteve três semanas parado e tinha acabado de tirar os pontos de um pé e ainda recuperava de um joelho,conseguiu passar o primeiro combate e no segundo perde por um ponto após ter-lhe sido negado por por parte dos arbitros os pontos extras de dois tuits bem colocados e que subiram nos electrónicos.Em virtude de o video replay só ser usado na final não podemos reclamar...colocou também um excelente mondolio no adversário mas uma vez mais não foi pontuado e assim ficou ditado o resultado final a favor de um atleta da casa...caso contrario poderíamos pensar numa pontuação com medalha...
Elizabete Ribeiro era a grande aposta tendo em conta a importância do torneio e por ser uma das atletas que estava a disputar a possibilidade de estar na primeira fase dos Pré-Olímpicos...ganhou o primeiro combate de uma forma excepcional e quando esperávamos uma segunda vitória e a possibilidade de ser medalhada e assim fazer parte da Selecção Pré-Olímpica, eis que infelizmente perde... Tendo em conta que conhecíamos bem a atleta em questão considero a que a opção táctica utilizada pelo treinador que acompanhou a Elizabete não foi a melhor...provavelmente se estivesse à cadeira a situação poderia ter sido outra e hoje ela estaria onde merecia...mas...acredito que o treinador fez o melhor e considerou segundo o seu ponto de vista que a táctica usada era a melhor...eu vi por outro ângulo...por vezes eu também erro.Enfim..deixo aqui os meus parabéns e acima de tudo acreditem..pois tudo continua em aberto para a segunda fase de apuramento...vamos aguardar as provas a considerar para a segunda fase.Lá estaremos e seremos medalhados.tenho a certeza.
Contas finais-Elizabete Ribeiro foi a única Mulher Portuguesa a ganhar e ficou em quinto lugar.Tadeu Marques atinge a segunda ronda.

a noite é de lua cheia...

A POUCAS HORAS DE PARTIR...

 OPEN DA AUSTRIA

Estamos a poucas horas de partir para a aAustria para mais um Internacional Classe A.

Tadeu Marques retirou os pontos e já deverá estar operacional para Sábado,onde terá pela frente um lote de 64 atletas de muito bom nível.

Elizabete Ribeiro deslocarse-á em serviço da Seleção de Portugal.A primeira vez que não estará connosco mas efectivamente este será um momento muito importante para todos nós pois será neste Open que será feita a escolha das atletas para os Pré-Olimpicos...como se tudo o que foi feito não tivesse servido para nada...enfim..vamos lá com garra e determinação e Deus quira que tudo corra bem....

Elizabete Ribeiro aproveita a hipotese de estar na Austria para competir também no escalão de -73,aumentando assim a sua experiencia em competições internacionais.

Boa sorte a todos.

a noite é de lua cheia...

JOANA CUNHA LESIONA-SE NA VESPERA DO CAMPEONATO NACIONAL DE JUNIORES

  JOANA CUNHA FALHA O CAMPEONATO NACIONAL DE JUNIORES POR LESÃO.

 Efectivamente há momentos que não estamos à espera...depois de ter falhado os sub-21 e quando tudo apontava para uma grande possibilidade de poder renovar o titulo de Campeã Nacional...eis que surge uma lesão de ultima da hora...uma entorse grave...impedindp a presença desta atleta na prova maior de Juniores...
É desesperante...para mim,para a atleta que tanto trabalhou para estar ao melhor nivel e que há bem poucos dias tinha dado mostras da sua forma em canedo...eis que tudo cai por terra...enfim...
A minha mensagem é a seguinte: Levantar a cabeça e trabalhar já a pensar no próximo ano...de maneira que tudo corra bem e efectivamente possas começar a entrar em competições internacionais e ocupes um lugar de destaque a nivel Nacional e Internacional.

Parabéns pelo teu empenho e dedicação e lamento muito tudo o que aconteceu e todos nós esperamos uma rápida recuperação joana.

Um beijo muito grande e obrigado pelo teu esforço e empenhamento,És um exemplo.

a noite é de lua cheia...

JOANA CUNHA NO NACIONAL DE JUNIORES -59 K

 JOANA CUNHA ESTARÁ EM REPRESENTAÇÃO DO CLUBE LOBOS NEGROS NO NACIONAL DE JUNIORES EM -59 K

 Tendo em conta todo o percurso realizado ao longo desta época,chegou o momento para o qual te preparas-te e efectivamente para o teu objectivo deste ano.A revalidação do titulo de Campeã Nacional .
Desejo acima de tudo que desfrutes deste momento e que efectivamente atinjas este titulo.Mereces pelo teu trabalho ,dedicação e empenho e darás mais um passo na tua formação e na preparação da próxima época onde começarás a rodar nos Open Internacionais.
Um grande beijo lobinha negra:-)

 a noite é de lua cheia...

LOBOS NEGROS NO OPEN DE CANEDO-2011

 

video de Joana Cunha-Open de Canedo 2011 

 Mais um fim de semana de competição para dois atletas dos Lobos Negros.Henrique Silva e Joana Cunha estiveram em Canedo este fim de semana enquadrando-se no planeamento definido para estes jovens atletas.

Joana Cunha esteve simplesmente bem cumprindo na integra tudo o que lhe foi pedido dando um bom indicador para o Campeonato Nacional de Juniores que se aproxima.Vamos lá tentar a renovação do titulo.

Henrique Silva no meu ponto de vista esteve também muito bem embora tenha perdido a partir de determinado momento a concentração no combate deixando-se levar por atitudes próprias de quem não tem experiência...Perder por faltas e não conseguir recuperar a concentração foram factores que eu considero importante melhorar para estar ao nível que pretendo...mas enfim...isto era um treino e serve exactamente para isso,independentemente de ter colocado 3 vezes o pé na cabeça do adversário...os árbitros não pontuaram...enfim...mas isso não serve para desculpar o resto...foi por faltas que perdeu...

Temos tempo para melhorar e melhorar...no meu ponto de vista gostei do combate e deixo aqui também os meus parabéns.

No entanto acho que de uma vez por todas os torneios em Portugal terão que ser com coletes electrónicos...a idade da pedra já passou e a realidade actual e internacional obriga a uma evolução...

 a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO E TADEU MARQUES COM EXCELENTES PRESTAÇÕES NO OPEN DA BELGICA

EXCELENTE PRESTAÇÃO DOS LOBOS NEGROS

 

Elizabete Ribeiro e Tadeu Marques competiram em dois escalões no Open da Belgica.

Desde já agradeço ao Presidente da federação Belga pela disponibilidade e pelo facto de nos ter permitido competir em dois escalões facto que permitiu que estes atletas tivessem uma rodagem maior e aproveita-

sem estes dias de competição de alto nível.

Tenho a realçar o bom desempenho do primeiro dia do Tadeu onde perdeu por um ponto e da Elizabete Ribeiro que esteve particularmente bem tendo em conta o maior peso da adversaria...conseguindo uma boa classificação, quinto lugar da geral.

O segundo dia teve particularidades unicas e nuito embora o Tadeu tenha tido um resultado final não muito positivo em relação à pontuação,não representou a qualidade do espectaculo que podemos assistir entre ele e o atleta Alemão...Um combate simplesmente espectacular.

Elizabete Ribeiro esteve espectacular num combate logo à partida desfavoravel tendo em conta ter tido pela frente uma atleta com dois metros de altura...

Controlou bem o combate,perdendo na parte final fruto de uma necessidade de arriscar para tentar pontuar.Excelente esta participação dos lobos negros.

Deixo aqui uma palavra de incentivo e acima de tudo percebi perfeitamente a vossa dificuldade tendo em conta os coletes Lajust...não estávamos habituados a este sistema que implica treino especifico,muito diferente do sitema daedo que normalmente utilizámos.

Parabéns e vamos trabalhar já para o próximo e obrigado por estes dias maravilhosos que tivemos em conjunto.

a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO E TADEU MARQUES NO OPEN DA BELGICA CLASSE A

 BOA SORTE LOBOS.

 ELIZABETE RIBEIRO E TADEU MARQUES PARTEM HOJE PARA A HOLANDA PARA O INTERNACIONAL CLASSE A.MAIS UMA COMPETIÇÃO À PROCURA DE PONTUAÇÃO.PARABÉNS PELA VONTADE E EMPENHO QUE TÊM TIDO AO LONGO DESTE ANO...COM SELECÇÃO OU SEM SELECÇÃO NÓS VAMOS A TODAS...:-)BOA SORTE.

 

a noite é de lua cheia...

IMAGENS.

Dutch Open 2011 Slideshow: LOBOS’s trip to Eindhoven, Noord-Brabant, The Netherlands was created by TripAdvisor. See another Eindhoven slideshow. Create your own stunning slideshow with our free photo slideshow maker.

a noite é de lua cheia...

TREINO DE PREPARAÇÃO PARA ALICANTE

Um pequeno trabalho em vídeo do processo de treino que tem vindo a ser desenvolvido por parte da atleta Elizabete Ribeiro para o Open de Alicante e da Bélgica!.
Treinos intervalados com Frequências Cardíacas em zonas alvo entre 75%-85%.

a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO PREPARA O OPEN CLASSE A DE ALICANTE

 Este será mais um passo na procura de pontuação para subir no ranking da W.T.F e lutar por um lugar na Seleção Pré-Olimpica.

Todo o trabalho que tem vindo a ser desenvolvido tem como objectivo subir em termos de pontuação internacional.

Teremos numa primeira fase Alicante seguindo-se o open classe A da Belgica.

 Espero que efectivamente consigas atingir os teus objectivos e deixo aqui uma palavra de incentivo e de parabéns pelo trabalho, esforço e dedicação que tens tido no sentido de evoluir nos aspectos técnico -tácticos em que temos incidido.

Efectivamente só poderemos ganhar nos internacionais estando presentes.

Este trajecto que temos percorrido culminará num ganho de experiência  e será o caminho para os resultados que pretendemos.

Parabéns e vamos em frente.

 Aaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu...:-)

 a noite é de lua cheia...

JOANA CUNHA TRIUNFA NA TRIANGULAR GUATEMALA-GALIZA-PORTUGAL

 Joana Cunha triunfa em representação da Seleção Nacional no triangular entre Portugal,Galiza e Guatemala

 Joana Cunha representou este fim de semana em Braga a Seleção no triangular realizado entre a Seleção da Guatemala,Galiza e Portugal.

Tive o prazer de te ver combater de longe...uma perspectiva bastante interessante e que me permitiu ver o que teremos que trabalhar para evoluíres.No entanto a tua representação foi excelente e o facto foi teres ganho os dois combates.

Que isto sirva de incentivo para renovar-mos o titulo de juniores.:-)
Parabéns Lobinha.
 

a noite é de lua cheia...

uma palavra de alento...

 Pois...o azar bateu à porta uma vez mais...Joana Cunha chumba nas pesagens...

É a primeira vez que tal acontece...que sirva de exemplo para nunca mais acontecer.

Vamos trabalhar e levantar a cabeça ,temos mais um Campeonato pela frente.

Não te preocupes Joaninha,de certeza que não volta a acontecer.Um beijo grande.

 

a noite é de lua cheia...

JOANINHA LOBA NEGRA DISPUTA OS SUB-21

 UMA LOBA NEGRA EM GRÂNDOLA NOS SUB-21

 Joana Cunha é a  Loba Negra que nos representa nos sub-21.

Este ano ano por incrivel que pareça ficamos desfalcados de vários atletas que nos representariam nos sub-21e que teriam hipoteses de lutar por excelentes lugares....O azar bateu-nos à porta...Espero que tudo recupere rapidamente e que possamos no futuro uma vez mais estar juntos e lutar por algo de especial para o qual se prepararam ao longo destes anos e que por motivos alheios à nossa vontade impediram-nos de uma maior representação.

No entanto considero que a melhor representante que poderiamos ter e em quem estamos a investir para os proximos anos estará presente neste torneio.

Peço-te desculpa por não poder estar presente no entantos os motivos são fortes como tu sabes.Peço-te que te concentres e te foques no que é importante e que começes a criar momentos de autonomia seguindo as estrategias que treinamos.

Um beijo muito grande e obrigado por acreditares.Se fechares os olhos sentirás a minha presença e saberás o que fazer...

LOBA NEGRA...AAAAAAAAAAAAAAAAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

 a noite é de lua cheia...

Rescaldo do Dutch Open

 Excelente prestação.Mais um passo para conseguirmos avançar e ganhar a experiencia que dentro em breve nos trará resultados.Foi por muito pouco desta vez.

Elizabete Ribeiro entra bem no combate e sai a ganhar no 1º assalto,empata no segundo por uma falta e acaba por ceder uma derrota no terceiro por uma má opção táctica.No fundo isto faz parte do crescimento de um atleta e o facto de não ter o treinador ao banco obriga a uma maturidade e expêriencia que se traduz em autonomia.Contudo isto também leva tempo...:-).

Deixo aqui uma palavra de agradecimento ao Nuno pelo apoio dado na cadeira durante o combate da Elizabete .

Tadeu marques ultrapassa um primeiro adversario e deixa-se vencer no segundo combate também ele por uma má opção táctica.Mais um pouco de experiência e isso já não acontecerá.

No fundo tenho a dizer que fiquei extremamente satisfeito com o desempenho destes atletas e espero que no próximo classe A possamos efectivamente atingir mais resultados.

Parabéns a todos pela vontade e querer.

a noite é de lua cheia...

TRÊS LOBOS NEGROS NO DUTCH OPEN 2011

 ESTE FIM DE SEMANA OS LOBOS NEGROS ESTARÃO NO INTERNACIONAL DA HOLANDA

  

 Desejo acima de tudo que aproveitem esta viagem no sentido de crescerem e ganharem experiência entre os melhores e que coloquem em prática tudo o que sabem e que têm treinado...é o momento de estar ao melhor nivel...
Ao escrever estas palavras sou acompanhado de uma trovoada de fundo...quando era criança as histórias começavam em noites de tempestade...que seja uma grande viagem para os lobos negros e que brevemente possamos estar todos juntos em outras provas amigos.Boa sorte a todos,eu também estarei ao vosso lado neste momento...

Obrigado por acreditarem no sonho...

OBRIGADO POR SEREM MEUS ALUNOS E POR TODOS OS MOMENTOS QUE TEMOS EM CONJUNTO...

Entrevista Mastaekwondo

a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO PREPARA-SE PARA O OPEN DA HOLANDA

 MAIS UMA PROVA,MAIS UMA EXPERIÊNCIA...

a noite é de lua cheia...

LOBOS NEGROS PREPARAM O OPEN CLASSE A NA HOLANDA

 TRÊS LOBOS NO OPEN DA HOLANDA

 

 É com muito gosto que nos deslocaremos á Holanda no sentido de evoluir e permitir a estes atletas   a possibilidade de estarem em contacto com atletas de bom nível e assim dar continuidade à sua preparação...

Após os resultados excepcionais alcançados por estes atletas no Campeonato Nacional e tendo em conta os objectivos definidos para eles optamos por esta deslocação considerando ser uma mais valia para todos nós...eu inclusive.

Desta forma o João poderá preparar-se para o Campeonato Nacional de sub-21,Elizabete Ribeiro terá como objectivo subir no Ranking da W.T.F e José Tadeu entrar neste Ranking.

Desejo a todos uma prova excepcional e acima de tudo que possamos estar em convivio e reforçar a nossa amizade de longos anos e por fim crescer-mos em conjunto nesta modalidade que tanto gostamos.

Um abraço forte para todos...aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

 a noite é de lua cheia...

PARABÉNS PELO TITULO CONQUISTADO.

UMA CAMPEÃ ,UM SONHO...IR MAIS LONGE...

A ESCOLA LOBOS NEGROS DEIXA AQUI UMA PALAVRA DE RECONHECIMENTO POR TUDO O QUE CONQUISTAS-TE AO LONGO DESTES TRÊS ANOS E MEIO DE PRÁTICA DE TAEKWONDO.

TODO O TRABALHO QUE REALIZAS DIARIAMENTE É UM EXEMPLO PARA TODOS.

UM OBRIGADO ESPECIAL POR SERES UM EXEMPLO PARA TODOS.

Prof.Mário Trigo

LINK - REPORTAGEM-MASTAEKWONDO

FOTOS DO CAMPEONATO NACIONAL -2011FOTOS DO CAMPEONATO NACIONAL-2011

a noite é de lua cheia...

ELIZABETE RIBEIRO RENOVA O TITULO DE CAMPEÃ NACIONAL

 ELIZABETE RIBEIRO VOLTA A CONQUISTAR O TITULO EM -67K

 

Deixo os meus parabéns à Elizabete Ribeiro pelo titulo conquistado e que seja um ano com mais vitórias a nivel pessoal e colectivo..

Este titulo é fruto de um trabalho continuo e sistemático que tem vindo a ser desenvolvido todos os dias.

Toda a orientação do treino que definimos fez a diferença pela positiva e permitiu que conseguisses efectivar o objectivo de reconquistar o titulo nacional.e possas aspirar a um sonho maior...

Pensa que é possivel  um sonho e luta por ele...

Parabéns Loba Negra

a noite é de lua cheia...